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7,79 km

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i närheten av Noia, Galicia (España)

Se parte de la Rua Malecon de San Lazaro, donde se podrá aparcar sin problema sino es día de mercado (jueves y domingo) un poco más adelante en el campo de futbol no hay problema de aparcamiento, desde el campo hay un paseo fluvial que conecta con el puente peatonal que cruza el rio Traba, inicio del paseo urbano fácil y con poca pendiente, se puede hacer incluso con carrito de niños.
Volvemos a cruzar otro puente sobre el rio Tallara, para callejear por Obre, podremos ver casas, huertos, lavaderos, iglesia y cruceiro, llegamos al puente nuevo atirantado, en la ruta lo cruzamos directamente, se puede alargar un poco más el paseo por el puerto y la playa de Testal y tomarse algo en un bar móvil con unas vistas estupendas.
Cruzamos el puente, y aunque el día sea tranquilo, notaremos la brisa marina, unas fotos desde el puente, y continuamos camino, justo tras bajar del puente en la ruta llegamos hasta un hipermercado para distraernos un rato y comprar bebida fresca, esta parte se puede ahorrar.
Cuando acaba la calle Arzobispo Berenguel, en un grupo de casitas de dos plantas adosadas, con aires marineros giramos a la izquierda por la estrada Barro, (también se podría girar a la izquierda hasta la rua de Sebastian de O’Campo para llegar al final del paseo marítimo de Noia, donde hay una zona de descanso con fuente y bancos)
Siguiendo la ruta llegamos al paseo marítimo de Noia a la altura de un parque con un circuito de gimnasia, continuamos con la ruta hasta llegar a la plaza del Tapal y ver la imagen más conocida de Noia la Iglesia de San Martiño con una de sus torres inacabada, para volver al punto de partida.
La ruta paseo es en su mayoría urbana, tranquila, mucha gente la realiza en sentido inverso recorriendo primero el paseo marítimo para volver por Testal y Obre, alargando el paseo por la playa de Testal y hasta el campo de futbol, pueden hacerse 10 km, tiene alguna fuente y muchos sititos donde comprar bebida o comida.

Hora Inicio: 08/14/2017 18:56

Hora Fin: 08/14/2017 21:39

Distancia recorrida: 7,8 km (02:42)

Tiempo en movimiento: 02:25

Velocidad media: 2,9 km/h

Vel. en Mov.: 3,2 km/h

Velocidad Máxima: 8,6km/h

Altura Mínima: -57 m

Altura Máxima: -9 m

Velocidad Ascenso: 293,7 m/h

Velocidad Descenso: -264,9 m/h

Ganancia Altitud: 251 m

Pérdida Altitud: -255 m

Tiempo Ascenso: 00:51

Tiempo Descenso: 00:57

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