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878 m
588 m
0
16
31
62,99 km

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i närheten av Las Rozas de Madrid, Madrid (España)

PROBANDO EL RECORRIDO DEL PRÓXIMO BIKE WEEKEND DE LAS ROZAS (22/09/13).

Salida de prueba en solitario del Bike WeekEnd de las Rozas, antiguamente FestiBike, pero con un recorrido novedoso, completito como siempre, un par de subidas pestosas y el resto rodar a buen ritmo. Salida algo tarde 10:24 , asi que el calor ya apretaba hacia la mitad y final...

Un par de mini-despistes pero nada de importancia. Al llegar al canal ya de vuelta es toooodo recto como en años pasados y despues izq, cruzar rio y...hasta rio Chico, Heron city y Europolis .FIN!! Cuidadín con la bajada a la altura del Paraiso...hasta llegar finalmente a carretera M-600 que lleva a Pino Alto. Bueno no está mal 3:11'. quitando 3 despistillos que tuve saldrian 4 mins menos aprox. Al final con los despistes, me salieron casi 63 Kms.Salida y Llegada exacta como todos los años, desde el bosquecito y llegada al recinto ferial. Buena Media 19,7 kms/h 63 kms.

EN LA PRÓXIMA CLAVO LAS 3 HORAS.

Saludos,

STEVMAN


EL RESUMEN REAL, COMO SIEMPRE ....MEJOR EL DE GARMIN QUE EL Q PONEN AQUI UN POCO A BOLEO. ESPERO QUE LO CORRIJAN ALGUNA VEZ.
SOBRE TODO TIEMPO REAL SALIDA-LLEGADA Y ASCENSION ACUMULADA.
ME DIJERON QUE ESTAN EN ELLO....

DATOS:

Resumen
Distancia: 62,93 km
Tiempo: 3:11:31
Velocidad media: 19,7 km/h
Altura ganada: 1.080 m
Altura Perdida: 1.072 m
Calorías: 2.347 C
TIEMPO EN MVTO: 3:09':04".
MEDIA EN MVTO: 20,0 KMS/H
MEDIA CARDIO: 147 ppm.

4 kommentarer

  • Bild av Cdeabordo

    Cdeabordo 2013-sep-20

    Gracias Stevman, mañana probaremos la de 35 km
    a ver que tal los 4 km de cuesta inicial

  • Bild av SCOTTMAN

    SCOTTMAN 2013-sep-21

    La 1ª subida de rio chico 20':12".
    Mi record está en 19':51".

  • Bild av shareones

    shareones 2013-sep-22

    Eres un crack. Yo la he hecho hoy y casi muero. Vamos! Q le tengo q hechas más horas....gracias x tu aportación. Me vendrán bien tus rutas ya que vivo en Majada. Un saludo

  • Bild av METALERO

    METALERO 2013-sep-23

    Hola Stevman,

    Ya he subido el track del bikeweekend. Datos GPS 62 km 2:57:44 en movimiento y 6 min. detenido. Media 20.9. Tengo que ver la posición pero seguro que entre los 50 primeros. El primero creo que hizo 2:35

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