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490 m
85 m
39,52 km
Visad 960 gånger, laddats ned 22 gånger
i närheten av Velle, Galicia (España)
Avstånd
39,52 kmHöjdökning
704 mSvårighetsnivå
MedelHöjdsänkning
704 mMax höjd
490 mTrailrank
36Min höjd
85 mLedtyp
SlingaTid
2 timmar 59 minuterKoordinater
2823Uppladdad
14 oktober 2014Registrerad
oktober 2014calan All rättigheter reserverade
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Ruta de 38 kms siguiendo un roadbook organizado por el Club Duas Rodas de Ourense.
Los GPS y la fortaleza física tienen un valor secundario, lo realmente importante es la concentración para la correcta interpretación y seguimiento del roadbook con las menores pérdidas posibles. La ausencia de errores al seguir el libro de ruta es lo que marca la diferencia entre los participantes, a partir de ahí, la fortaleza física es cuando empieza a ser determinante.
Nuestro equipo solo tuvo dos deslices, el primero en el km 7 al no fijarnos la escasa distancia de un hito a otro (tan solo 60 metros) perdiendo tres minutos y 850 metros de más. El segundo fue justo en el primer punto de control, en nuestro km 12,1, y también por la escasa distancia al siguiente hito y con el lío del control y las fotos. Aquí perdimos casi 6 minutos haciendo 990 metros a mayores.
SALud
Los GPS y la fortaleza física tienen un valor secundario, lo realmente importante es la concentración para la correcta interpretación y seguimiento del roadbook con las menores pérdidas posibles. La ausencia de errores al seguir el libro de ruta es lo que marca la diferencia entre los participantes, a partir de ahí, la fortaleza física es cuando empieza a ser determinante.
Nuestro equipo solo tuvo dos deslices, el primero en el km 7 al no fijarnos la escasa distancia de un hito a otro (tan solo 60 metros) perdiendo tres minutos y 850 metros de más. El segundo fue justo en el primer punto de control, en nuestro km 12,1, y también por la escasa distancia al siguiente hito y con el lío del control y las fotos. Aquí perdimos casi 6 minutos haciendo 990 metros a mayores.
SALud
1 kommentar
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ilde.ou 17 okt. 2014
Estoy totalmente de acuerdo contigo....la ruta y la experiencia muy buena.
Yo me perdí mucho mas que tu.....creo que hicimos unos 9 km más .....jijijiji pero es una experiencia para repetir sin duda.......